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春节期间滨江各大医疗机构门诊安排出炉,另送6个健康过年小贴士~

滨江发布 2019-06-27 22:58:02

春节将至,滨江卫生系统全体医护人员在此恭祝大家狗年吉祥如意,大吉大利,身体健康,阖家欢乐!同时,也祝福所有仍然坚守在一线岗位上的医务人员们新年快乐,你们辛苦了!


2018年春节假期,滨江各医疗机构门诊安排如下:


西兴街道社区卫生服务中心

2月15日至2月21日 中心门急诊照常;

2月15日至2月21日体检(含健康证办理)、儿保、预防接种服务暂停;

2月16日至2月18日围产保健服务暂停,2月15日、2月19日产检检验项目(血、尿常规除外)暂停,2月20日起照常;

2月15日至2月21日浙二专家坐诊暂停。


长河街道社区卫生服务中心

2月15日至2月21日中心门急诊照常;

2月15日至2月21日体检(含健康证办理)、儿保、预防接种服务暂停;

2月16日至2月19日妇科门诊停诊,2月20日起照常;2月16日至2月20日围产期保健门诊停诊,2月21日起照常。


浦沿街道社区卫生服务中心

2月15日至2月21日中心门急诊照常;

2月15日至2月21日日浙大儿院浦沿儿科门诊停诊;

2月15日至2月21日体检(含健康证办理)、儿保、预防接种服务暂停;

2月15日至2月21日妇科门诊照常,围产保健门诊暂停;

2月16日、17日、20日口腔门诊暂停。


浙医二院滨江院区

2月15日至17日门诊停诊,急诊加强;

2月18日至19日开放周六门诊;

2月20日开始正常门诊。

 

浙大儿院(省儿保)

2月15日、16日开放节假日门诊;

2月17日、18日开放双休日门诊;

2月19日开放节假日门诊,2月20日起门诊照常。

 

武警医院

2月15日至2月21日  急诊、发热呼吸道门诊24小时开放;

2月19日至2月21日  门诊内科、外科、骨科、妇科、口腔科、耳鼻喉科、眼科、皮肤科开放双休日门诊,其余时间段均停诊。


 

春节是中国人最重要的节日,每年的春节期间都是家人朋友团聚的好时机。春节固然是开心的节日,但是一不小心也可能会闹出各种小意外。因此,这几个健康过大年的小贴士请大家一定要注意。


按时服药


老话说”大年三十不就医,大年初一不吃药”,不然的话一年都不吉利。揪心的朋友一定要问:“我有高血压,过年的时候不吃药能行吗?”


过年不能吃药是一种迷信的说法。如果是治疗心血管疾病的药物,一定要按时服药,因为过年期间劳累、情绪激动都会导致血压升高,如果不及时服药控制,会导致高血压反复发作,甚至引发心梗、心绞痛。


少放烟花爆竹

燃放烟花爆竹是必不可少的传统新年项目,我们不说燃放烟花爆竹对空气的污染有多严重,其产生的噪音对人的危害是不容忽视的。据报道,我国几乎每年都有因放鞭炮,造成听力受到严重损伤、爆炸性耳聋、听觉迟钝的事例。高强度、高密度、常时间的噪音对健康的不利影响可想而知。

管住自己的嘴

不少人一到节假日,看到各种各样的美味食物就开始毫无节制地吃,而且随时随地碰到零食就往嘴巴里塞,一天下来嘴巴似乎没停过。大部分的零食卡路里都很高,如此暴饮暴食,最容易长胖。

喝酒要适量

春节餐桌上必定少不了酒,盛情难却下往往碰完一杯接一杯。喝酒伤身,酒精不仅损害肝脏,还会影响你的血糖。而且酒精中含有大量的卡路里,比如一杯白葡萄酒或香槟含有89卡路里,大约相当于0.2斤的牛腿肉所含卡路里,别看数字很小,若你毫无节制地喝酒你摄入的卡路里数就很高了。

假期也要坚持运动

有研究发现,成年人在冬季假期里平均体重会增加大约半公斤,而这增加的体重在第二年是完全不可能减掉的。过节期间,管不住嘴迈不开腿,必然会导致体重上升。所以,在假期里也要一直保持身体的活跃,坚持运动,这样才能保证你的体重不变或增长缓慢,有的人反而能减轻体重。

作息要规律

老年人每天坚持的早锻炼,暂时取消了;年轻人熬通宵成为常有的事;三餐并作两顿,炒货零食不离手……殊不知,假日中没有规律的生活,会打乱人体内生物钟的正常节奏与运转,肠胃功能紊乱、内分泌失调等“节日病”随之出现。


更为严重的是,没有规律的生活还有可能给一些慢性疾病埋下隐患。许多人在假日结束、恢复工作时,常常会乏力疲惫、精神萎靡,抱怨自己的节日“过得好累”,其实这就是假日起居无常带来的后果。


春节假日的作息可以与工作日有所不同,但‘时差’应该控制在两个小时之内。譬如,平时是6点起床,春节假日可以推迟到七八点钟。


来源:区社发局

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